2014年，參加“2014全球華語(yǔ)音樂(lè)大賽”，獲得總決賽冠軍 。2015年，推出首支個(gè)人原創(chuàng)單曲《不走開》;同年，參加浙江衛(wèi)視《中國(guó)好聲音第四季》的比賽，獲得庾澄慶組四強(qiáng)、全國(guó)總決賽第十一名 ;同年，出演個(gè)人首部電視劇《左耳》;同年，推出個(gè)人單曲《需要什么道理嗎》 。

2016年4月，出演個(gè)人首部舞臺(tái)劇《左耳》 。2017年，推出首張個(gè)人EP專輯《吟吟》 ;同年，為電視劇《逆襲之星途璀璨》演唱插曲《往事》、《微小的破綻》 ;同年8月，出演個(gè)人首部電影《無(wú)名之輩》 。

2018年5月，為電視劇《萌妻食神》演唱插曲《說(shuō)服》 、《戲言》 、《醉深情》 、《隱匿的盛宴》 ;7月，推出與CORSAK共同演唱單曲《溯 Reverse》 。

2019年1月，為網(wǎng)劇《八分鐘的溫暖》演唱主題曲《懂我的人》 ;4月，為電影《在乎你》演唱主題曲《我只在乎你》 ;9月，出演的青春校園劇《我在未來(lái)等你》播出 。2019年，出演電視劇《刑警之海外行動(dòng)》 。2020年，主演當(dāng)代都市劇《月光變奏曲》 。

2021年4月，與胡夢(mèng)周一起參加抖音與浙江衛(wèi)視聯(lián)合出品綜藝《為歌而贊》，共同表演了《溯 Reverse》《嵐 Evergreen》 ;7月22日，出演的青春純愛(ài)網(wǎng)劇《初戀愛(ài)》開播 。

2022年3月6日，參演的懸疑探案劇《獵罪圖鑒》播出 ;3月30日，演唱的抗疫歌曲《讓世界再明亮》上線 ;6月6日，與孫莉、袁文康、王真兒、張瑤共同主演的電視劇《妻子的選擇》在芒果TV上線 ;同年，參演的綜藝節(jié)目《天賜的聲音 第三季》上映 ;9月9日，主演的《消失的大象》官宣陣容。

2023年5月7日，參演電視劇《外婆的新世界》播出 ;8月4日，演唱穿越火線賽事系列電競(jìng)主題曲《烈Fire》在QQ音樂(lè)新歌首發(fā) ;9月1日，主演的都市罪案懸疑劇《超感迷宮》殺青 ;10月7日，出演的社會(huì)倫理話題劇《問(wèn)心》播出 。